Nuggets de poulet
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Comme vous l’avez peut-être prédit, les nuggets de poulet frits contiennent un mélange dangereux de gras trans.
Aliments en canettes
La nourriture en conserve est un produit mort. Ils regorgent de sel, de sucre, d’arômes et de conservateurs.
Barres de chocolat
Un bon bonbon au chocolat sans huile de palme est non seulement agréable, mais il présente également des avantages. Cependant, les barres dont les publicités font la promotion comme moyen d’apaiser la faim sont riches en sucre. Une personne en bonne santé devrait consommer 50 grammes de sucre par jour. Cela inclut le sucre « caché » dans les sauces ou même dans les biscuits sans sucre.
Nous pouvons obtenir tout le sucre dont nous avons besoin chaque jour à partir d’une seule barre chocolatée. L'étiquette « goût et arôme identiques au naturel » indique que des arômes chimiques et des colorants sont ajoutés aux sucreries « colorées » comme les caramels, les marmelades et les chewing-gums.
