Le miel est - il bon pour les personnes âgées?

 

Antioxydants

Le miel contient des antioxydants qui offrent une protection naturelle contre plusieurs maladies chroniques et infections courantes chez les personnes âgées. Il ralentit non seulement la détérioration du système immunitaire, mais améliore également la santé cardiovasculaire. Des études ont montré que le miel brut a des effets antioxydants qui peuvent ralentir le vieillissement cognitif et réduire le risque de maladie d'Alzheimer et de démence. La consommation régulière de cet aliment riche en antioxydants peut même améliorer la mémoire et l’humeur d’une personne.

Antibactérien

Le miel a des propriétés antibactériennes et est particulièrement utile pour les personnes âgées. Il aide à prévenir les infections des voies urinaires et les lésions cutanées causées par des bactéries telles que la salmonelle ou le staphylocoque. Un autre avantage est que le miel a été scientifiquement prouvé pour améliorer l'immunité, avec le potentiel de réduire le risque de diverses maladies de santé, telles que le cancer et les infections chroniques. Le miel est également connu pour augmenter le métabolisme des lipides et abaisser la pression artérielle, les deux étant bénéfiques pour les personnes âgées, car l’hypercholestérolémie et l’hypertension artérielle sont des facteurs de risque connus pour les maladies cardiaques.

Apaise les plaies

Le miel peut aider à guérir les plaies, en particulier les coupures et les éraflures mineures. Il peut également être utilisé pour réduire la douleur, la rougeur et l'enflure autour de la plaie. Des études ont montré que le CBD peut aider à soulager l’inflammation, en particulier chez les personnes âgées qui sont plus sensibles aux infections, ce qui peut potentiellement prévenir ou améliorer des maladies telles que le psoriasis et l’acné. En raison de ces propriétés, les médecins prescrivent de plus en plus de miel pour les soins des plaies. Il peut être acheté sur le comptoir dans certains magasins et pharmacies ou un gel contenant du miel médical peut être appliqué directement sur la plaie.

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